Du möchtest ruhiger und gelassener werden?
Du würdest Dich gern selbst akzeptieren und lieben lernen?
Vielleicht möchtest du auch endlich Deinen persönlichen Weg im Leben finden?🤔

 

All das kannst Du mit Meditation erreichen!

Meditieren lernen - finde deinen inneren Kompass
Grafik erstellt mit Canva.com

In meinem Audiokurs beantworte ich Dir unter anderem folgende Fragen:

  • Was ist Meditation?
  • Was passiert beim Meditieren und was hat die Atmung damit zu tun?
  • Gibt es die "Erleuchtung" wirklich?
  • Wozu ist Meditieren gut?
  • Für wen ist Meditation geeignet? Können auch Kinder meditieren?
  • Wie geht Meditieren? Worauf muss ich achten?
  • Welche Meditationsarten gibt es und wie finde ich die passende für mich?
  • Kann ich etwas falsch machen?
  • Was, wenn ich nicht still sitzen kann?

Zusätzlich zu theoretischem Wissen sind auch praktische Übungen enthalten, sowie Tipps für Deine alltägliche Meditationspraxis.


Inhalte

Der Kurs beinhaltet siebzehn Audiodateien zwischen 2-11 Minuten Länge.

Außerdem vier PDF-Dateien mit Meditationshaltungen, -Objekten und einer Vorlage für Dein persönliches Meditationstagebuch.

Kursstart

Der Kursstart war am

15. September 2021.
Er ist jetzt verfügbar.🎉

Preis

Bis zum ersten Oktober 2021 kannst Du Dir den vergünstigten Start-Kurszugang für nur 49 € sichern!

Danach kostet der Kurs 59 €.


Regelmäßige Meditation wird dein Leben verändern!
Melde dich jetzt an und beginne mit deiner Transformation!
Reiße deinen Kokon ein und werde zum Schmetterling!