Artikel mit dem Tag "Persönliche Entwicklung"



Wie funktioniert Meditation? Und was sind Affirmationen?
Glück & Selbstliebe · 20. März 2021
Klar, über die Wirksamkeit von Meditation ist sich die Wissenschaft mittlerweile einig. Aber wie meditiert man überhaupt richtig? Welche Fehler gilt es zu vermeiden? Und was sind eigentlich Affirmationen? Diese und weitere Fragen beantworte ich dir in diesem Artikel.

Glück & Selbstliebe · 03. November 2020
Besonders in Zeiten wie diesen, wo wir wenige Aktivitäten außer Haus machen können und vielleicht nicht mal beruflich unter Menschen kommen, müssen wir uns bewusst fragen: Was brauche ich in diesem Moment? Was tut mir gerade gut? Lerne hier mehr über deine persönlichen Bedürfnisse und darüber, wie wichtig es ist, sie dir ab und zu zu erfüllen.

Glück & Selbstliebe · 25. Juni 2020
Jeder hat mal einen schlechten Tag. Das ist nur menschlich und völlig in Ordnung. Wie wir damit umgehen macht den Unterschied.

Glück & Selbstliebe · 05. Juni 2020
Die meisten von uns haben von Kindesbein an gelernt, sich selbst förmich für andere aufzuopfern. Dass es gut ist, seinen Mantel zu teilen, das Brot zu brechen oder sich für einen geliebten Menschen zu opfern. Das macht einen zum Helden, heißt es. Natürlich sind das sehr heldenhafte Taten. Und natürlich sind es diese Handlungen der Nächstenliebe, die uns menschlich machen. ABER: Verliere nicht dein Selbst in Nächstenliebe. Gönne dir gesunden Egoismus. Es ist nicht alles und je...

Glück & Selbstliebe · 22. April 2020
Umzingelt von Glück. Geht's noch besser? JA! Und zwar wenn ich dieses Glück an euch weitergebe! Trigger-Warnung: Krebs und Tod

Glück & Selbstliebe · 28. März 2020
Was ist Glück? Materieller Besitz? Eine persönliche Einstellung? Oder doch nur ein Mythos? Hier erfahrt ihr mehr dazu sowie meine Erfahrungen vom Weg zum Erwachen.